365 блогов - мыслехранилище № 428

Всегда сложно представлять людей, с которыми ты знаком, путь даже виртуально, много лет - ну кто же не знает старика Крупского:)
Но поколения блоггеров и их мысли меняются как в калейдоскопе - еще недавно было модным считаться детьми парабеллума, а вот уже всю сцену заняти интернет-бомжи. Но когда начинаешь общаться с людьми в реальном мире, то оказывается здесь в ходу старые, вечные ценности. И вот одним из блоггеров, которые ассоциируются у меня с такими ценностями является Армен Петросян, создатель интересного Мыслехранилища № 428.
О себе он рассказывает достаточно подробно.
Но основное достоинство блога - описание работы над собой.
Причем очень и очень открыто, я, например, так не смог бы.
Вот один пример.
Отлавливаю негативные эмоции.
С утра было скверное настроение. Попытался отслеживать источники негативных эмоций. Записывал в свою рабочую тетрадь всё, что меня сейчас не удовлетворяет. Я в начальных классах так дневник наблюдений за природой заполнял, сухо, коротко и предельно конкретно. После этого взял красную ручку и попытался трансформировать написанное в ощущения. Как я ощущаю, например то, что в выходные не написал обещанную статью для одного журнала, а теперь вынужден в последний день, откладывать текущие дела и писать впопыхах. Вполне вероятно, что чёткая формулировка с последующей трансформацией выписанных неудовлетворённостей в испытываемые ощущения и есть первый этап борьбы с негативными эмоциями.

Дальше прописал желаемое развитие ситуации, вернее её исход. Не поленился прописать те ощущения, которые я должен при этом идеальном развитии ситуации испытывать. Получилась следующая последовательность: Ситуация А – Ощущения А - Ощущения В – Ситуация В. Ощущения, которые мы испытываем полностью зависят от нас. Мы можем изменить ощущения А на желаемые ощущения В. Сделать это оказалось несложно. Самое непонятное происходит в дальнейшем, события каким-то непонятным пока мне образом подгоняются под представленную нами как наилучший исход ситуацию В. В частности, я спокойно написал сегодня необходимые две статьи и без особого напряжения выполнил всё намеченное и многое из свалившегося за день вне плана.
undefined
Советовать какие то отдельные посты в этом блоге бессмысленно - с реальной пользой можно прочитать все, включая архивы. А еще на блоге есть раздел ссылки, где собраны и разложены по полочкам 2162 ссылки. Это огромный кладезь информации.

Блог и его автор не отвечает на вопрос как заработать 100 баксов с блога, он говорит о том, как сделать свою жизнь более эффективной и насыщенной. А это стоит больше чем франклин.

Про остальные интересные блоги вы можете прочитать в этой рубрике,
а лучше если вы подпишитесь на обновление блога
или на рассылку, посвященную самым интересным блогам рунета.

Октябрь 5, 2007 | 365 самых интересных блогов рунета 

Comments

Leave a Reply